我们在手机中找到自己安装的抖音应用，并打开该应用。

点击进入后，我们选择下方的“我”的选项，进入抖音的个人中心。

点击进入后，我们在个人中心中点击右上角的三个点形状的图标，进入抖音的设置。

在抖音设置内，我们选择页面中的“通用设置”的选项进入。