1、看抖音有好处也有害处，看你怎么看了，首先要有控制心理，还有时间上的控制，抖音上有些东西是书本上学不到的，当然是教人怎么做人方面的视频，还有些视频会把人教坏，还有些视频没啥意义，就是吸引你去观看，对眼睛不好；

2、抖音很多的正能量，还有很多值得去学习的方法，我做饭的都是从抖音短视频中学习的，特别使用；还有孕期的一些知识，都可以学习到。