取消抖音自动升级，可在手机应用商店中关闭静默安装更新包功能。

以Flyme为例，取消静默安装更新包功能步骤如下所示：

1、在应用商店中点击个人头像，进入个人中心。

2、在个人中心页面，点击齿轮状图标，进入设置。

3、点击取消静默安装更新包，即可完成取消抖音自动升级。

首先打开手机进入到桌面，然后在桌面上找到抖音图标，点击打开，进入到抖音视频界面之后，我们点击右下角的我的选项。

在里面找到了系统自动升级，在里面去掉这个选项。那样就不会自动升级了。