1.首先你需要打开抖音，然后在最下面找到我，进入个人主要的设置，然后在个人主页中找到上面一个人头标记，点击进入。

2.在邀请好友里面可以看到好友列表，从上面可以看到从微信和通信录，qq都能进行导入，这里演示从通讯录导入好友，点击。

3.进入通讯录好友后会出现通讯录中的好友已经使用抖音的好友列表，这里可以看到有一个添加标记，可以添加关注。

4.点击了添加以后可以看到好友的状态已经变成了已添加，此时再点击一次就是取消关注。

5.返回到个人的首页可以看到目前已经关注的人的数量，点击进入查看关注的情况。

6.然后我们可以看到第一个就是刚才关注的人，说明已经关注成功了，点击该头像可以进入该好友首页。