1.首先打开手机进入到桌面，然后找到抖音图标点击打开。进入到抖音视频界面之后，我们点击界面右下角的我的选项。然后我们点击界面右上角的三条横线图标。

2. 然后在界面的右侧会弹出一个菜单，我们点击菜单下方的设置选项。

3. 接下来我们就会进入到抖音的设置界面，我们点击界面下方的反馈与帮助选项。

4. 进入到抖音的反馈与帮助界面之后，我们下拉界面将界面拉到底部。然后可以看到注销账号选项，我们点击这个选项。

5. 接下来我们就会进入到注销账号界面。我们可以在这个界面查看我们的注销条件，如果满足条件我们就可以点击下一步按钮。

6. 接下来就会进入到验证界面，我们需要在这个界面中点击发送验证码按钮，然后输入收到的验证码，点击下一步按钮。

7. 接下来我们的注销账号申请就已经提交成功了，我们只需要等待审核之后就可以了

1.首先打开【抖音短视频】APP，然后点击右下角【我】；

2.接着点击右上角扩展图标，再依次点击【设置】-【账号与安全】-【手机绑定】最后点击【更换】即可。