1、首先打开我们抖音的拍摄界面，然后将手机支起来，有人帮忙拍摄可以找别人帮你；

2、再就是选择你喜欢的背景音乐了；

3、按住就可以开始拍摄；

4、当你拍摄完一套衣服之后，需要点击暂停；

5、换装完毕之后开始拍摄的位置要站在第一套衣服结束的位置，不然就穿帮了