抖音实名认证不是18岁，也是可以使用抖音的，只不过对于14-18岁以内的实名用户，抖音将在内容推荐、社交、搜索等方面提供更严格安全保护，如禁止对陌生人显示除头像和昵称以外的个人公开信息。14岁以下用户将进入青少年模式，并且抖音一直以来都规定未成年是不可以开直播的。可以看出抖音对未成年的限制越来越严格。

具体来看，青少年模式下，用户将无法发布内容、无法观看和开启直播、无法使用私信和评论功能、无法充值和打赏。另外默认使用时长仅为40分钟、内容均由平台精选等限制，可谓抖音史上最严青少年模式。

可以用爸爸妈妈的认证啊。或者身边有朋友满18岁的也可以啊