1、打开手机中的抖音app，选中我的页面，点击好友的按钮。

2、进入好友的页面后，点击通讯录的选项。

3、接着在弹出的窗口中，点击去设置的按钮。

4、进入抖音的系统后台中，点击通讯录后面的开关键。

5、开启通讯录的功能后，返回抖音可以看到通讯录中好友的列表。