1、打开抖音app，进入主页之后点击右下角的【我】。

2、进入我页面之后，点击头像右侧的【…】。

3、而后在弹出的列表框中我们选择【设置】。

4、进入到设置页面在里面找到【隐私设置】功能点击进入。

5、在隐私设置页面中我们就可以看到【允许通讯录好友找到我】的选择，接着我们打开那好友就可以在通讯录找到我们添加为好友。反之，如果关闭的话，那么这个时候在通信录中就不会显示推荐。