第一步：在手机应用商店里下载一个录屏软件，已录屏专家为例，

第二步：打开软件后接着开启录制内容，开启录制音频，

第三步：接着打开手机抖音APP，点击上方悬浮的录制按钮，

第四步：然后手机屏幕上显示的都会录制下来，再次点击后可以关闭或暂停录制，

第五步：录制的视频文件可以在录屏软件里边进行重命名分享发送编辑等操作。

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