首先打开抖音app，然后在打开的抖音视频播放页面，点击右下角的“转载”按钮。

然后点击保存本地的按钮。

接下来我们打开微信，然后点击下方的“发现”。

然后点击朋友圈。

在打开的朋友圈页面中长按右上角的发布按钮，如下图所示。

接下来在弹出的菜单中选择从相册选择的菜单项。

然后在打开的页面中选择刚刚保存的视频。

在打开的视频编辑页面中选择要上传的视频，点击右下角的完成按钮。

最后我们在打开的页面中点击发表按钮，即可将抖音视频完整发到朋友圈。

先在抖音把要发朋友圈的视频找到！点开视频右下角三个点后，再点开下方保存本地。这样视频就保存到相册里啦。

然后去微信点开微信收藏，接着点开收藏右上角的加号，找到下方上传视频的图标，点开图标后，在相册里找到保存的视频，点开视频后，再点开右上角完成，然后点开右上角三个点，找到分享到朋友圈，点开后再点发表就可以了