嗯，怎么说？因为有的真有的假，有的也是盗取的。所以说不能全看抖音上你可以借鉴一点，然后也要看你自己。

不能什么都要去帮别人去问别人，也要问自己觉得怎么样去解析自己的情感，去认知，去理解，去看清楚。一个人要有一个人的方法，感情要靠个人的理解，也要听从别人的一些见解。所以说希望你可以找到你自己的方法，而不是只去看别人的，别人的，仅供你参考。