最佳时间如下：

在抖音，流传最广的黄金发布时间，用四个字来总结就是“四点两天”。

四点：周一至周五

1)在上7-9点

这个时间段大多数人刚睡醒，想刷抖音抖擞精神，在上班途中打发时间。

2)中午12-13点

忙了半天，终于可以歇下来了，趁着吃饭的档口刷刷抖音，看看喜欢的小哥哥，小姐姐更新了没有

3)下午16-18点

这个时间上班族们手头的工作基本处理得差不多了，学生党们放学档口，有时间刷抖音放松一下。

4)晚上21-22点

这个时间段的人基本都忙完工作在休息了，这个时间段可以说是一天中抖音流量最高的时间段，是高峰中的高峰。

两天：周末

周末当然是广大抖友们放纵的日子，想什么时候看就什么时候看。所以周末也是我们创作者发布作品的黄金段。

投放时间最佳是午饭前1小时，晚饭后1小时，这些时段投放，审核通过后，就是人们刷抖音的高峰期了。