方法/步骤

1/6打开抖音，会出现下面的打开界面。

2/6点击页面右下角的“我”。

3/6点击页面上方的黑色区域，点击后出现大的页面，点击下方菜单栏中的＂更换＂。

4/6出现四种选项，我以“从相册选择”为例进行介绍，你也可以选择其他三种选项。

5/6从相册选取一张自己喜欢的照片后，点击页面右下角的“确认”。然后再点击页面右下角的“完成”。

6/6按步骤完成后，就出现更换完的界面了，这样就能看到黑色背景了。

抖音视频上下黑色背景可以用剪映里面的背景添加黑色