1、首先打开抖音APP，点击下方【+】。

2、进入视频拍摄界面，点击左下角道具按钮。

3、从汇总选择下图这个贴纸使用。

4、拍摄方法很简单，默认是单格视频，只需点一下头就会变为三格。

5、掌握拍摄方法后就可以点击红按扭录制视频了。

6、录制结束后，配备合适的音乐以及滤镜等，点击【发布】即可。

点击抖音软件下面的加号，下面有个道具选择，里面就有你想要的三格视频特效