小红书主打真实的日常分享和种草，图文和视频都可，目前是图文居多。不允许站外引流，目前也不能在作品里面挂带商品。可以开薯店或者跟品牌合作进行推广。

抖音内容以短视频为主，相对来说娱乐性更强，节奏也更快。可以直接转链接到淘宝平台进行购物。变现来说抖音机制更加成熟，包容性也更强

小红书是偏向私域流量，抖音是公域流量。