抖音直播时说话跟不上是因为声音有延迟和画面有延迟，是因为自己的网络问题，你可以检查一下自己的网络问题，如果是4G的话，建议处于WIFI下进行抖音的直播，如果说是WIFI下进行的直播，而有的延迟问题，你可以把自己的路由器更新换代一下

因为网络传输的延时，丢包等原因，视频缓冲区会导致音视频对应关系发生变化，会导致声音不能同时到达，这样就会产生不同步。