抖音恢复微信记录具体步骤：

1、聊天记录迁移，先将聊天记录上传到云端，系统保存。

具体操作方法： 依次选择【我】-【设置】-【通用】，找到【聊天记录备份与迁移】选项，选择要迁移的聊天记录按照操作步骤一步一步来即可。

2、借助微信PC找回聊天记录，打开电脑版微信点击最左下角图标，点击【备份与恢复】，选择右边的【恢复聊天记录至手机】，勾选需要恢复的微信聊天记录即可。

3、勾选需要恢复的微信聊天记录，可以选择需要恢复的聊天记录时间进行选择性恢复，选择完成后，手机微信端同步完成操作即可恢复聊天记录。不过使用过程中手机和电脑一定要连接同一wifi，才能确保数据能完整恢复。

4、如果上述方法不行的话就要使用第三方工具了，使用电脑自行下载安装即可，选择通过设备扫描恢复，然后在点击下一步，扫描数据进入主界面之后在选择想要恢复的数据图标微信聊天记录，最后点击恢复到电脑即可。

若您将存储在机身内存的文件及联系人不慎删除，且没有提前备份数据，那么已删除的文件及联系人是无法恢复的。因此，建议您谨慎删除手机上的数据，有条件的话及时备份文件，以免重要数据丢失无法找回如需备份微信聊天记录，请操作：微信-右下角“我”-设置-聊天-聊天记录迁移-根据需要选择“迁移到附件设备”或“通过电脑备份/恢复聊天记录”方式备份。注：

1.需通过WIFI迁移聊天记录。

2.由于微信版本不同，操作方式略有不同。