首先，删除平台警告的违规视频；

其次，被警告账号一定要保持养号，且 1 周内不发布作品；

第三，其他同样存在警告风险的视频，建议隐藏，同时注意短期内不要再次违规。

抖音被降权、抖音被限流后如何挽救？

1.检查历史作品有违规全部删除，快捷的方法，就是检查一下是否能够做 dou+速推，不在 可投放作品列表里面的，删除。

2.减少作品发布频率，以前一天发布 3-4 条的，减少到每天发布 1 条即可，而且作品不能有 任何的广告痕迹。

3.重新养号，和新号一样去其他人的作品里发优质评论、神评论，和主播互动，刷打赏和粉 丝团。

4.转发其他人的热门优质作品，在账号被处罚降权限流，播放量跌到个位数，转发的优质作 品依然会有正常的流量，可以给你带来新的点赞和评论，快速恢复你的账号权重