1/6打开手机抖音，点开我的页面，在个人头像旁边有个 编辑资料

2/6点击打开编辑个人资料页面，在页面最下面就有个 地区

3/6打开选择地区页面，在这里就可以选择地区啦

4/6比如要选择北京朝阳区，打开中国之后再点开 北京

5/6打开北京之后，在页面最下方就可以看到 朝阳

6/6然后选择朝阳之后回到个人资料页面就可以看到地区已经显示 中国-北京-朝阳