可以按以下步骤操作

1.打开抖音，点击页面下方最后一个选项“我”

2.点击右上角的三个横线按钮，打开侧边栏

3.向下滑动侧边栏，找到“设置”并点击

3.点击“账号与安全”

4.向下滑动页面，找到并点击“注销账号”

5.仔细阅读《注销须知》，阅读后勾选“已经阅读”

6.点击“获取验证码”，官方会发来一条短信

7.按照短信内容填写验证码即可

值得一提的是，抖音申请注销后是不能够撤回的，原来账号作品也都会随着注销而删除，其他人再也不能看到你曾经的信息、发布作品与点赞收藏等内容，所以用户要谨慎选择注销账户。

当注销完成后，用户可以再使用之前的手机号登录，这里相当于重新注册了一个抖音账号，也就是说抖音号注销后是可以重新用原来的手机号申请新账号，也可以换一个手机号重新注册。

.

点击进入抖音，然后选择底部的选项【我】

2.

进入个人中心界面后，点击右上角的三条横线的选项。

3.

然后会弹出一个选择栏，这里点击一下【设置】

4.

点击进入设置界面后，往下滑动这个界面，在最底部就可以看到退出的选项了